益阳资阳区小众玩法全攻略
Day1：文化寻踪与自然探秘
上午：探访茶马古道益阳残段（资阳区张家塞乡），徒步青石小路，感受古代商旅痕迹，沿途拍摄原生态田园风光。
下午：租自行车骑行沅江湿地（避开主景区，导航至“民主垸段”），观察候鸟与芦苇荡，日落时分光影极佳。
晚餐：本地人推荐的大桥饭店（资阳区马良路），必点秘制火焙鱼与蒿子粑粑。
Day2：禅意体验与手作记忆
清晨：参加白鹿寺（资阳区会龙路）早课（6:00-7:00），聆听诵经，品尝斋饭需提前预约。
上午：走访明清古巷（三益街），聚焦南岳宫巷的石雕门楣，与当地老人聊巷子故事。
下午：体验手工擂茶制作（预约资阳区“曹记擂茶坊”），学习研磨芝麻、花生与茶叶，搭配米花食用。
傍晚：登会龙山公园西侧观景台，俯瞰资江两岸灯火，人少景美。
特色提示：
- 小众拍摄点：青龙洲头（枯水期可徒步上岛，江心石滩拍照）
- 限定美食：资阳夜宵街（五一西路）的卤小龙虾与凉面，夜晚10点后更热闹
- 交通：建议租电动车穿梭老街巷，体验在地生活节奏
避开周末人流，深度感受益阳的慢生活与江湖气息。